O mês de outubro é dedicado a conscientização sobre os cuidados com o câncer de mama e a saúde da mulher, e, dentro do mês, o dia 19 é a data que marca o Dia Mundial do Combate ao Câncer de Mama, concentrando ações de instituições ao redor de todo o mundo.

O movimento busca chamar atenção para a gravidade da doença e reforçar a importância do diagnóstico precoce. Pesquisas apontam que cerca de 95% dos casos identificados em estágio inicial podem ser curados.

Como identificar um possível câncer de mama?

É muito importante realizar as consultas periódicas e os exames de prevenção, que podem detectar o tumor mesmo antes dos primeiros sinais da doença, aumentando as chances de tratamento e cura.

A Organização Mundial da Saúde e as Sociedades Brasileiras de Cancerologia e Mastologia orientam que toda mulher, depois dos 40 anos, precisa fazer o exame de mamografia todos os anos. O importante é seguir a orientação do seu médico.

O diagnóstico começa, na maioria dos casos, com um exame de imagem (ultrassom ou mamografia) para investigar um nódulo, vermelhidão ou espessamento da pele. Se forem encontradas alterações suspeitas, o médico solicitará uma biópsia.

Fique atenta a qualquer tipo de mudança e fale com seu médico imediatamente se notar alguma alteração. O exame é essencial para o diagnóstico precoce.

Mantenha hábitos saudáveis

Além do acompanhamento médico, é importante a manutenção de hábitos saudáveis, como uma alimentação balanceada e a manutenção do peso adequado, prática de atividades físicas, consumo moderado de bebidas alcoólicas e, principalmente, não fumar.

O exame é anual, mas o cuidado com a saúde é todos os dias!